Safety (Безопасность).

В компании обязуют применять средства индивидуальной защиты. 
Даже когда работаешь сам, в бизнесе, САМ. Всегда одевать ОЧКИ, тонкие шерстяные перчатки ( Home Depot), Steel Toas Boots (строительные ботинки с металлическими пластинами, если наступишь на гвоздь или что-то упадет на ногу).
КОЛЕНИ ВСЕГДА СОГНУТЫ. Никогда не  выпрямлять колени. Тело наклонено вперед, как у боксера. Тело расслаблено. Легче поломать твердую ветку, чем гибкую. 
На высоте пробовать опору. Надежно, хватайся за или наступай. Всегда проверять до.
НЕ ДЕЛАТЬ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЙ. БЕЗ РЫВКОВ. Особенно на высоте. Кто-то крикнул, голову поворачивать медленно, плавно. Колени всегда согнуты. Особенно на высоте.
Приземляешься на согнутые колени- амортизация. На рямые – повреждение.
Важный нюанс. Когда я прихожу работать к клиенту и одеваю очки с перчатками, отношение сразу меняется на более серьезное. Моральный аспект клиента. Может порекомендовать Вас  другому человеку.  Второстепенно. Безопасность для себя. Даже, когда работаешь сам.
Спина-живот. Поднимать тяжелое, как штангист. Ногами, не спиной.
Пытаться работать обеими руками по возможности.
1) Руки устают, меняешь- легче.
2) Иногда на высоте или в ограниченном пространстве приходится работать левой рукой.


Вы здесь: Главная Советы от Есаула Safety (Безопасность)